موڪلن جي سينگار توهان جي گهر کي مزيدار ۽ جشن وارو بڻائين ٿا. پر اهي پڻ آڻي سگهن ٿادمہ جا سبب۽الرجن. صحتمند گهر کي برقرار رکندي توهان هالن کي ڪيئن سينگاريو ٿا؟
هتي پنج آهندمہ ۽ الرجي دوستانه®موڪلن لاءِ هڪ صحتمند گهر لاءِ صلاحون.
- سينگارن کي مٽي صاف ڪرڻ وقت ماسڪ پائڻ. گھر ۾ مٽي نه اچڻ لاءِ انهن کي ٻاهر يا پنهنجي گيراج ۾ مٽي ڪريو.
- موڪلن جي وڻ يا هار جي چونڊ ڪرڻ وقت پنهنجي الرجي ۽ دمہ جي محرڪن بابت سوچيو. حقيقي زنده وڻ ۽ هار ٿي سگهن ٿاپولن۽ٺهيلانهن سڀني تي بيضا آهن. پر جعلي وڻ مٽي ۽ جلن سان ڍڪيل ٿي سگهن ٿا.
- جيڪڏهن توهان وٽ پالتو جانور آهن، ته پنهنجا فرش اڪثر ڪري هڪ سان صاف ڪريوتصديق ٿيل دمہ ۽ الرجي دوستانه® ويڪيومجيڪڏهن توهان جا پالتو جانور ٿڌي موسم جي ڪري وڌيڪ اندر هوندا آهن، ته انهن جي خشڪي ۽ وارن جي کوٽ به وڌيڪ هوندي آهي.
- دروازي تي پنهنجا بوٽ لاهي ڇڏيو ته جيئن توهان پنهنجي گهر ۾ ڦڦڙ ۽ پولن نه آڻيو.
- استعمال ڪريوتصديق ٿيل دمہ ۽ الرجي دوستانه® هوائي صاف ڪندڙگھڻي سينگار وارن ڪمرن ۾ هوا مان مٽي ۽ ٻيا ذرڙا هٽائڻ ۾ مدد لاءِ. ڪورونا وائرس (وائرس جيڪو COVID-19 جو سبب بڻجندو آهي) جي پکيڙ کي گهٽائڻ لاءِ سٺي اندروني هوا جي وينٽيليشن پڻ اهم آهي.
اچو https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
پوسٽ جو وقت: سيپٽمبر-15-2022